小心别让空调“偷”走肌肤水分

炎炎夏日，谁都不愿意暴露在烈日之下，让肌肤接受紫外线的“洗礼”。这个时候，一间凉爽的空调房莫过于最好的避风港了。然而，你以为这样就能逃过伤害肌肤的凶手了吗?错!虽然没有紫外线来损害你的肌肤，但空调房内干燥的环境也会在不知不觉之中“偷”走你肌肤的水分。

长期身处空调房，肌肤的水分就会于无形之中被抽走，导致肌肤干燥、出油、皱纹、毛孔粗大等一系列问题。经常出入空调房，更会因为冷热交替而刺激肌肤，导致肌肤的水油失调，形成“外油内干”的肌肤。所以身处空调房，保湿工作就变得尤为重要。

一起来看看空调房内保湿的妙招

与日常出行的保湿有所不同，空调房内的保湿，不仅仅局限于在肌肤上使用保湿产品，还要着手对干燥的室内环境进行改造。下面，就一起来看看空调房内保湿的妙招吧!

营造一个让肌肤舒适的空间

室内外温差5℃左右是肌肤能自我调节皮脂分泌的范围。温差一旦超过5℃，就会导致身体和肌肤的失调。而且温度每降低5℃，空气湿度就会减少20﹪，所以空调温度不能开太低，一般26℃左右就可以了。

在空调房内配备一个加湿器，可以保持空调房的湿润，使肌肤免受干燥的侵袭。如果没有加湿器，在房间里放一盆水也是可以的。

如果你身处办公室，不妨在办公桌上养一些小盆栽。自然蒸发的水汽不但能增加局部环境的湿度，形成一个天然“活氧吧”，还能缓解视力疲劳，让自己处于最佳工作状态。

妙用保湿喷雾

在空调房内，必须随身携带一瓶保湿喷雾，隔两三个小时喷几下，为肌肤保湿。市面上出售的保湿喷雾除了水以外一般都含有一些其他的护肤成分，可以有效滋养肌肤。