牛熊转换、三次股灾、市值蒸发过半，2015年6月至今的一年无疑将成为A股历史上浓墨重彩的一笔，成为绝大部分散户心中难以消散的“疼痛”，尤其是对受牛市诱惑而入市的新股民，但身经百战的老股民并不为股灾所困，多数在今年的震荡市中折戟。

“韭菜”一茬一茬虽被割，但对于大多数新股民来说也是一种历练。多名新股民对《第一财经日报》记者表示，三次股灾之后，认识到了听消息和追涨杀跌的严重后果，未来将结合宏观政策、上市公司基本面、行业等方面的情况静心研究标的，谨慎下手。

对于老股民而言，凭借经验多次避开股灾，这一年下来仍旧有盈余落袋，不过也有老股民表示，相较大跌行情，今年以来的弱市震荡行情更难踏准节奏。

新兵困境中成长

去年6月初，牛市的舞曲传遍大街小巷，多数散户蜂拥开户入市，以期利用炒股这第二职业发家致富，但当年6月15日之后，多数人发财梦破碎于第一次“股灾”。

中国证券登记结算有限责任公司（下称“中登公司”）周报相关数据显示，去年6月1日到6月5日一周内新增个人投资者149.75万人，到了今年5月30日到6月3日这一周，新增个人投资者仅仅32.59万人，同比下降78.24%。

散户入场下降的趋势其实在去年6月份A股行情变化时就已有迹象。中登公司周报数据显示，截至去年6月12日，当月以来新增个人投资者291.1万人，该月后半个月的大跌期间新增个人投资者172.43万人，相较前面的12天下降了40.77%。

林聪便是在去年大盘蓄势向5178.19点高顶冲刺之时进入的股市，1个月时间便浮盈20%，但接下来的股灾却让林聪巨亏40%。这让初入市便尝到苦头的林聪开始对股市有了谨慎心态，这种心态在第二次股灾中被再次放大。“炒股以来，最深刻的感悟就是要学会割肉。”林聪说。

第三次股灾林聪依旧未能幸免，“一方面没想到会跌得那么多；另一方面觉得第三次股灾点位比之前还要低，我资金比原来还要多，还不如放着。”但相较前两次，林聪已对自己的选股有了一定的信心，“因为选的股一季报都还不错，所以也涨回去了不少”。

三次股灾下来，林聪的账户中仍旧捂着前两次股灾被套的股票，像林聪一样目前因股灾被套，持股不动的散户占大多数。

此外，还有一些新股民亏损之后，将资金投入火热一时的P2P。

老将避险获利

相较股市的新兵而言，百经沙场的老股民则是轻松避开股灾，并有着自身的一套缜密逻辑，但也有不少老股民表示，相较股灾，他们更踏不准今年以来的弱市震荡行情。

敌进我退，敌驻我扰，敌疲我打，敌退我追。”奉行这样的操作理念、在股海沉浮10余年的周凯，这一年来三次完美避开股灾，并多次短线抓住反弹机会，以至于自去年股灾至今已实现“收益翻几倍”的战绩。

周凯于去年5178点附近将所持股票全部清仓，在这逆势操作之举背后有着四大逻辑，“第一是众人兴奋时候我小心；第二是基于判断那波行情是月线级别反弹；第三是基本面判断，那个位置感觉市盈率太高；第四，考虑到那波行情存在很多场内资金有配资风险，觉得这时候场内资金太疯狂。”

第一波股灾之后，待行情有所反弹之势时的2015年7月10日，周凯开始再次介入股市，并迅速于3日后抛售。在去年7月13日到11月12日中间，周凯也有持续操作股票，在其看来，短线操作能够有效避开股灾。

但因为“技术判断”，2015年11月12日的市场行情还比较稳定的时候，周凯再次清仓，到今年4月才再次入市。空仓期间，周凯是在对股票操作体系进行完善，“主要是做基本面、技术面、消息面整体体系的完善”。

总结股灾至今一年来的操盘历程，周凯认为，股市涨多了就会跌很正常，大涨一般要小心大跌，可以先撤离等待反弹行情，但一定要在谨慎思考之后，见好立马就收。周凯如今操作股票的思路是，先判断短线大盘是否安全，再根据实时信息判断趋势，趋势看短线还是中线。

老郑这一年来没有亏在股灾上，却在今年2月份至今的行情中亏损了10%。“最近节奏没有踏准，有些股前脚割了，后脚就涨，两面挨打。”老郑表示，接下来要调整思路，准备轻仓参与，快进快出。老倪也感叹今年的股市不好操作，损失了几十万，在去年股市高峰时，老倪及时减仓降低了大部分损失，并在之后的大跌中踏准节奏抄底购入次新股，实现收益翻倍。但面对目前的损失，老倪并不担忧，“看长远，不看短期。”