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84岁长寿中医的养生秘诀南京有位名医，虽已84岁高龄，仍每周出4次门诊，每次看20多个病人；他尤其擅长调治不孕症，被誉为“送子观音”。前...[详细]
2015-5-11 10:29
高温天如何判断是否中暑中暑有什么症状？如何判断自己是否中暑了？医生黄坚强说，中暑症状分为先兆中暑症状、轻症中暑症状和重症中暑症状三种。先...[详细]
2015-5-11 10:27
每小时起立走动2分钟活得更久 之前有研究提醒上班族们每工作1个小时可以站立休息一会儿，而据美国肾脏病学会临床杂志，美国犹他大学...[详细]
2015-5-11 10:26
拥有哪种身材寿命会更长追求健康，必须时刻谨记“适度”二字。生活中有一组“微健康”法则，正是从饮食、运动、心态等方面，教你如何把握好健康中...[详细]
2015-5-10 10:30
泡脚也有很多学问，只有掌握好技巧，才能起到保健养生的功效。泡脚有学问：泡完别忘做1件事泡脚水温40℃左右为宜一般来说，泡脚的水温不宜过热...[详细]
2015-5-8 10:05
城市高层住宅与居住者健康和寿命的关系，是困扰很多人的一个热点问题。近期，瑞士伯尔尼大学的研究人员公布的一项研究表明，住得较高的人不仅健康...[详细]
2015-5-7 16:32
充足的睡眠对老年人的健康是十分重要的。据有关资料表明，老年人每天至少需要6个小时的睡眠时间。除此之外，在睡眠的准备、姿势和习惯方面还要特...[详细]
2015-5-7 13:35
核心提示：前人曰：“（早上喝水最佳时间）起床后刷牙前，生饮七合好水。”一合即一百八十毫升，七合水等于一千二百六十毫升。当然，喝不到一千二...[详细]
2015-5-6 13:24
盐是咸味的载体，是调味品中用得最多的，号称“百味之祖（王）”。食盐在日常生活中还是治疗疾病的小帮手。盐水洗头防脱发细数盐的8大神奇功效1...[详细]
2015-5-6 10:10
美国研究发现，凌晨两点后才入睡容易打乱生理时钟，对身体脂质新陈代谢带来严重影响，容易增加心脏病风险。每晚睡八个小时会死得更快芝加哥大学的...[详细]
2015-5-6 10:09
警惕！晚上九点后七件事千万不要做每天晚上，当我们抛去工作上的烦恼，卸掉一身的疲惫，回到家后，都渴望充分利用这段个人时间做很多的事情。但其...[详细]
2015-5-5 14:21
9大生活恶习会让你狂长皱纹每天晚上睡觉之前，你也许都会对自己说：“明天又是美丽的一天。”那么，后天、大后天，乃至10年后呢？还要做美女？...[详细]
2015-5-5 14:19
3种不同水温洗澡的保健功效相信大家对洗澡并不陌生吧，但很多人虽然每天洗澡，然而并不知道不同水温洗澡具有的保健作用不同。以下介绍三种日常水...[详细]
2015-5-5 14:17
男人怎么判断自己是否肾虚？男人肾虚的情况有哪些？下面教你一种简单的判断方法，那就是看看自己的小指甲，具体方法是怎样的？让我们一起来听听专...[详细]
2015-5-4 10:12
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