导语：老板要加班、客户要应酬，还有三五损友高呼夜很美的约你通宵达旦来疯High……遇到这样的毁肤“猪队友”，第二天没脸见人也是呵呵了。虽然，美人都是睡出来的，但不能保证睡眠时间也要好脸色，只要护肤步骤得当，也不是多难的事。

遇到毁肤“猪队友” 熬夜肌自救Get

补水是肌肤美美的必修课

水分充足的肌肤永远不会出问题，虽然这个说法有点夸张，但是为肌肤做好补水对熬夜肌肤十分必要。缺少睡眠就意味着肌肤早上的护理品功效不会持久到晚上，夜间的肌肤修复与代谢会受到影响，加上换季环境通常比较干燥，所以在洁面后记得给肌肤补充水分，对修复肌肤伤害效果极好。

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用面膜和肌肤道晚安

晚安面膜一般内含大量的高分子保湿剂、玻尿酸、胶原蛋白等成分，尤其以凝胶质地的冻膜为主，涂抹在脸上不仅能锁住肌肤水分，还可以能提升肤温，促进血液循环和新陈代谢。不过，一般人认为涂抹式面膜敷的越厚保湿效果越好，事实上，质地太厚重反而会过度阻隔肌肤毛孔造成毛孔阻塞不透气。

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迅速恢复肌活力第二天吃什么很重要

相信经常熬夜的人都有这样的体会，熬夜后脸上特别容易暗沉。这是因为子时之后是体内脏器排毒的主要时间，熬夜让身体得不到良好的休息，使毒素无法及时排除，蓄积在体内就容易诱发痘痘。因此，熬夜后要多吃海带、芹菜等含有膳食纤维的食物，多喝水，多运动，促进身体代谢。

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快速使肌肤达到清爽光滑、柔软有弹性!一款质地清爽的啫哩状面膜:为缺乏水分、活力或能量的肌肤带来舒适感受。

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极其贴合面部，使用同时散发柚子花、橘子叶、西瓜和碎薄荷的馥郁芬芳，清洁肌肤并收紧毛孔，只需10分钟即可令肌肤绽放光彩。用后肌肤清爽细腻，光亮新生。

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恬睡之中蕴养新肌。特含产自撒哈拉沙漠的植物性提取物“美肌韵律调和因子”。调护颗粒融化渗透，释放水感能量，滋养干燥肌肤。温和的薰衣草清香，带来整晚舒适睡眠。清晨醒来，发现肌肤较充足睡眠后更显光泽水润。仅需安然入梦，亮泽细腻的肌肤即可轻松拥有。