导语：虽然已经立春，但天气仍旧干燥无比，皮肤还是容易掉屑脱皮，即便做了日常护理，也总感觉面部紧绷，想要让你的肌肤即刻感受滋养，少不了这些美物哦！

富含营养物质的成分

蜂蜜

蜂蜜

许多女人会喝蜂蜜水来养颜，也会用蜂蜜调制面膜。蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有强效的滋补作用。在寒冷干燥的冬天，用温暖滋润的蜂蜜来护肤，再理想不过。

南瓜

南瓜

秋令蔬果南瓜被不少美容中心当作美肤新原料，用来给客人做面膜，保湿和去角质。一起来了解一下南瓜的美容功效，学一学如何自制南瓜面膜和发膜。著名美容师Joanna Vargas把鳄梨，南瓜原浆和山药自制成深层去角质超级食物面膜。她解释说：“南瓜从里到外滋润身体”。南瓜不仅保湿功能强大，它含有的酶有助抵御自由基，增加皮肤弹性。

牛奶

牛奶软化皮肤

从古至今都有女人通过泡牛奶浴来保持皮肤青春。在现实生活里，无需往浴缸里倒满牛奶，只需要加入三杯左右的新鲜牛奶到温水浴缸里，然后浸泡15分钟，皮肤就会立即变得柔软和光滑。

燕麦

燕麦泡澡润泽肌肤

倒一杯纯燕麦片到你的浴缸里（也可以把燕麦放在浸渍布袋里），放温水注满浴缸，加入几滴薰衣草精油以及少许干薰衣草。泡澡15到30分钟时间，让燕麦净化你的皮肤，锁住皮肤水分，薰衣草的气味则有镇静舒缓神经的作用。

油类成分

摩洛哥坚果油

摩洛哥坚果油

是从坚果榨取的纯天然植物油，富含不饱和脂肪酸，必需脂肪酸，两倍于橄榄油的维生素E，能有效修复粗糙干燥的皮肤。每天早晚滴两滴在面霜里，皮肤就会得充分滋润，不再有紧绷感。

橄榄油

橄榄油

是人们十分喜爱的“液体黄金”，含有丰富的不饱和脂肪酸及维生素E, 使皮肤光泽细腻而富有弹性。每天食用一定量的冷榨橄榄油，皮肤和器官会处在自然滋润的健康状态。

甜杏仁油

甜杏仁油

亲肤、极易渗透的甜杏仁油，含有丰富的维生素和脂肪酸，在保湿的同时也营养了皮肤。早晚也可以滴几滴甜杏仁油在日常用的润体霜里，轻轻按摩容易干燥的身体部分，比如手肘和脚后跟。

甘油

甘油

甘油就是丙三醇是一种无色澄明黏稠液体，特点是从空气中抓取湿气，所以对皮肤有保湿作用。混合甘油和甜杏仁油，早上抹在脸部和身体，是非常简单又有效的冬季保湿手段。

椰子油

椰子油

椰子油可以用在皮肤上，嘴唇上，眼睛周围，是使皮肤恢复柔软的利器。此外，它还是指甲油的理想外衣，能延长指甲油的保持时间。对于孕妇来说，勤用椰子油润肤，能防止孕期形成的妊娠纹。